“画凌烟，上甘泉，自古功名属少年” ，这个周六开始，连着三天就是今年的高考季，相信现在的考生已经摩拳擦掌，开始为这决战时刻做准备。

作为今年参加高考的考生家长，六月一日打印出准考证后，现在也心态也平复了很多，这几天对于儿子已经不管不问，希望他能正常发挥，考出自己的满意的成绩，我和孩子妈妈做好后勤保障和送考工作就可以了。

最近也听到很多过来人和家长群里的讨论，关于孩子高考期间的各项注意事项，以及如何能够给孩子积极的心理暗示，让孩子丢下包袱能够轻装上阵。

不是迷信！高考当天，记得：1不穿，2要带，3不吃，助力旗开得胜，考出好成绩。

高考当天，记得“1不穿”

高考是为国选拔人才，因此讲究的就是公平、公正和公开，并且对于考场纪律的要求是很高的，对于穿衣来说，这天是不适合穿校服和带字的衣服的。

高考对于参加考试的考生家庭都是一件大事，因此这个时候都会尽量满足孩子的要求，而且很多家长为了图个喜庆吉利，喜欢给孩子买上一套新衣服。

高考当天是不适合穿新衣的，因为现在正处于炎热的夏季，新衣服都是贴身穿着，如果不合适和对皮肤有刺激，反而会影响考生的考场发挥，所以高考当天还是让孩子穿干净整洁的旧衣服为好，并且最好是纯棉面料。

高考当天，记得“带2样”

一，带把雨伞

每年的高考季都正处于雨季，而且大家也不难发现，几乎年年高考的时候都会下雨，因此参加高考的时候带上雨具是很有必要的。

而送考的时候，考生的父母给孩子打伞送考，也有孩子能够庇护和保佑的寓意，因为不论最后的考试成绩如何，父母都是推举孩子的“保护伞”。

二，带点提神的饮品

每年的高考前一天，虽然大家都让考生放松，但是很多考生都会多少有些失眠，而高考第一天的语文和数学又是主课，这比较耗费脑力和精力，尤其是下午的数学考试。

去年我的一个朋友孩子下午考数学，由于头天晚上几乎一宿没睡，从数学考场出来后就告诉她爸爸“从来没有因为会答，但是没有做完的时候，在考场里有些头昏脑胀。”

高考当天，可以给孩子备上一点提升饮品，因为很多孩子备考期间都有喝提神饮料的习惯，所以可以根据其平时的爱好，给带点诸如茶水或咖啡等饮料。

高考当天，记得“3不吃”

一，不吃韭菜馅的食物

高考当天是不适合吃韭菜这样刺激肠胃的食物的，尤其是韭菜馅的饺子或包子等，因为韭菜吃过以后容易胀气。

民间有“六月韭，臭死狗”的说法，这个时节韭菜已经变老，鲜嫩的味道也流失，而且这个时节正是昆虫的活跃期，所以韭菜馅的食物就不要吃了！

二，豆腐

豆腐软烂易消化，这是很多人都特别喜欢的食材，但是高考期间天气正炎热，这个时候豆腐很容易变馊和腐坏，吃了以后很容易坏肚子，而民间也素有“早不买猪肉，晚不买豆腐”的说法。

豆腐属于寒凉性质的食材，高考期间很多考生会比较紧张，这个时候还是吃些温热性食物比较好，比如鸡肉、羊肉和水萝卜等，这寒凉性质的豆腐就不要吃了。

三，冷冻的鱼虾

现在正处于休渔期当中，因此市面上售卖的基本都是冷冻的鱼虾，而现在天气炎热，这些鱼虾难免反复化冻，并且在贩卖过程中也很有可能会添加保鲜剂。

很多家长在高考这几天，都恨不得给孩子吃最好的食物，而鱼虾的价格比较贵，但是高考期间还是别给考生吃鱼虾为好，因为这个天气炎热，鱼虾的蛋白质含量高容易腐坏，吃坏肚子得不偿失。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，经过十二年的寒窗苦读，到了出成绩的时候，高考这三天记得：1不穿，2要带，3不吃，助力旗开得胜，马到成功。